北京近期阴霾不散，凡是外出的市民多数都带上厚厚的口罩，每次外出的时间尽量减少，其余的时间就是躲在家里，不开窗不出门，觉得这样就是和北京的空气污染的天气远离了。

　　晴天的时候很多人习惯开窗通风，雾霾天气少开窗，甚至不开窗。可如果雾霾一整天不散，到底是该开窗通风还是紧闭门窗呢？

　　其实遇到阴霾天气，依旧是需要开窗通风，净化室内的空气，需要我们保证室内空气流通，开窗是一个最经济实惠的办法。但是在阴霾的天气中不主张早晚开窗通风，而是最好选择太阳出来之后开窗通风，同时时间不宜过长，10-20分钟即可。

　　此外，北京室内空气检测中心提醒大家：不管你是否选择宅在家里，但是还是希望大家要多喝水，多吃维生素D的食物，多清洁皮肤。

　　雾天出门时最好做好防护：

　　1.戴口罩

　　2.到室内立刻清洁皮肤，用温和的洗面奶洗脸。

　　3.建议，上班族的朋友们雾天从外面回来一定要做好清洁工作。尤其是一些容易皮肤过敏的人更要如此，防止病从皮肤侵入。

　　4.最后，还是劝解大家尽量减少外出。