近日北京出现了2013年来第一次较为严重的空气污染，全市污染等级普遍达到最高的“严重污染”。这也是今年实施新的空气质量标准以来，北京市首次启动重污染日应急方案。北京环保监测中心预计，此次重污染过程在下周一之前不会发生明显改善，建议各类人群，尤其是易感人群尽量选择待在室内，缩短外出时间，不要做呼吸量较大的剧烈运动。室外空气严重污染时更加体现了室内空气质量的重要性。

　　“污染带”斜穿中国大部京津冀地区污染最严重

　　连日来，中国中东部地区持续遭遇雾霾天气影响，多地交通因大雾天气受到影响，多地高速公路、机场封闭。这次出现的污染过程和我国大部分地区出现的大雾天气有关。气象专家称，冷空气较弱的情况下，中东部地区持续的雨雪和低温助长了雾霾的扩散。

　　从全国城市空气质量实时发布平台来看，除宁夏、西藏、重庆和海滨城市外，多数城市空气质量都出现污染。华北的京津冀、东北三省、中部陕西、河南、湖北、湖南、安徽，以及东部沿海省市的部分城市，都出现了重度或严重污染，一条深褐色的“污染带”由东北往中部斜向穿越我国大部地区，其中深褐色点位最密集的在京津冀地区。

　　糟糕的天气致使各地呼吸道患者人数增多，市民罹患上呼吸道系统疾病的风险大增，患有哮喘、过敏性鼻炎等疾病患者则雪上加霜。河南省人民医院呼吸内科主任医师马希涛说，这几天，他们的门诊量比平时增加三成。记者从成都市二医院呼吸内科了解到，连续大雾使呼吸道疾病患者有所增加，医生发出“健康警报”：由于大雾凝聚了大气中各种污染物质，如二氧化硫、粉尘、臭氧等，对人体健康有危害，市民特别是慢性病患者要增强自我保护意识。